女孩小悠天生爱做梦，每晚都坠入奇幻的梦境世界。在梦里，她是勇敢的骑士、天才画家或自由飞翔的鸟。然而现实中的她内向平凡，被生活琐事困扰。一次意外让她发现梦境能预知未来，她开始利用梦境改变现实。但过度依赖梦境导致现实与虚幻混淆，小悠逐渐迷失自我。直到她意识到，真正的力量源于接纳现实的勇气。电影以唯美画面探讨梦想与现实的平衡，鼓励观众在追梦的同时不忘脚踏实地。