在疫情阴影下，音乐人梁文因演出取消陷入困境，偶遇失明女孩小雨。小雨用声音感知世界，梁文为她创作歌曲《逆光》。两人在逆光中互相治愈，梁文重拾音乐梦想，小雨也学会用心灵“看见”光明。影片以温暖笔触描绘逆境中的希望，音乐成为连接心灵的桥梁，诠释了爱与勇气能穿透一切黑暗。