《女孩上陆》讲述了一个来自小城的少女绫乃，怀揣着对东京的憧憬独自踏上旅程。她初入大都市，面对冷漠的职场、复杂的感情和残酷的现实，一度迷失自我。在偶然结识的街头艺人的鼓励下，绫乃重拾绘画梦想，用画笔记录城市百态。她从一个懵懂怯懦的女孩，逐渐蜕变为独立自信的女性，最终在东京举办了个人画展，实现了与这座城市的和解。影片细腻刻画了都市外乡人的奋斗与成长，励志而温暖。