影片讲述风德住宅304号房发生的一系列离奇事件。新租客小林搬入后，总在深夜听到隔壁房间传来异响，却从未见过邻居。某天，他在墙壁夹层中发现一本日记，记录着前任房客失踪的真相：原来304号房曾是一起凶杀案现场，凶手将尸体藏于墙内，而“邻居”正是被害者的怨灵。小林试图报警，却发现自己已陷入时间循环，每当他揭开真相，一切都会重置。最终，他决定与怨灵合作，寻找超度之法，却意外发现凶手正是物业管理人，而所有租客都是他挑选的祭品。一场惊心动魄的对抗后，正义虽迟但到，但304号房的故事仍在继续。