女孩林悦在海边小镇旅行时，邂逅了神秘的冲浪少年阿海。他总在日落时出现，带她看荧光海、听潮汐故事。当林悦发现阿海其实是海洋守护者，正为阻止过度开发而斗争时，她决定留下与他并肩作战。两人在保护海洋的过程中萌生爱意，却面临现实考验。最终，林悦用自媒体传播环保理念，成功唤醒社区意识，阿海也明白了人类与海洋共生之道。影片以唯美画面和治愈故事，探讨爱情与自然保护的深刻主题，让人在感动中思考。