一个年轻人意外收到一盘神秘录像带，好奇心驱使他按下播放键。影片中，一个诡异的面孔反复低语着同一句话。次日，他发现自己的影子开始自主行动，周围人相继离奇失踪。每当他重新观看录像，现实就会扭曲——墙上出现陌生的血迹，镜中倒映着陌生面孔。他试图销毁录像带，却发现自己已被困在无穷的循环中。最终他意识到，诅咒并非来自录像，而是源于他内心被压抑的罪恶。只有直面过去，才能打破绝望的轮回。