恋爱中的安全感缺失，往往是爱情最大的杀手。女主小雅与男友阿杰相恋三年，始终困在自我怀疑的泥沼中。她不断试探、苛求阿杰的行动来证明爱意，却不知每一次无理取闹都在消磨感情。阿杰最终疲惫放手，小雅才明白：爱情不是取之不尽的能量站。这部电影用细腻的镜头语言，剖析了恋爱中自我价值感低下的心理陷阱。它告诉我们，真正的爱情不靠祈求或绑架，而是两个独立灵魂的平等吸引。学会自爱，才能赢得持久的爱。