2020年，一场突如其来的疫情打乱所有人的生活。主人公李明是一名普通上班族，在封城中失去了工作与爱情。绝望之际，他意外获得一部能重置时间的神秘手机。通过一次次倒带，他试图修正每个错误选择：提前囤积口罩、阻止亲友聚会、甚至避开病毒携带者。然而每一次改变都引发更糟的连锁反应——最亲的父亲因他过度保护而抑郁，暗恋的护士因他的干预错过救助时机。李明终于明白，真正的开始不是逆转过去，而是接受不完美的当下。影片用黑色幽默包裹沉重议题，在科幻外壳下探讨人性与无奈。面对未知，我们唯一能做的，是带着伤痛勇敢前行。