在《我心蔚蓝》中，主角林深因意外失去挚爱，陷入无尽忧郁。他独自潜入深海，试图在蔚蓝中寻找答案。在一次深潜中，他遭遇渔网缠身，濒死时被一群海豚救起，并引领他进入一片隐秘的蓝洞。洞中古老壁画揭示海洋文明与人类情感的共鸣。林深逐渐学会与海洋生物沟通，重拾对生命的敬畏。最终，他救下一只搁浅的鲸鱼，也释放了内心的枷锁。影片以壮美海底光影和细腻心理刻画，探讨悲伤与重生。这是一场关于放下过去、拥抱未来的心灵之旅。