电影《新独居时代》聚焦当代都市独居青年群体，讲述了三位不同背景的年轻人选择独自生活的故事。程序员小李在996工作制下，用科技打造智能独居空间，却陷入虚拟社交的孤独；自由插画师小美逃离原生家庭束缚，在独居中寻找创作灵感，却面临突发疾病的脆弱；退休教授老张丧偶后，从抗拒独居到学会与自我和解。影片通过细腻的日常片段，展现独居带来的自由与挑战，探讨现代社会中个体如何平衡独立与情感连接。最终，主角们发现，独居不是孤立，而是学会与自己相处，拥抱生活本真。