《练胆儿》是一部聚焦青春与冒险的惊悚剧情片。影片讲述了一群高中生为证明自己，相约在废弃工厂中玩“练胆儿”游戏——谁能独自在午夜待满一小时即为胜者。然而，随着夜幕降临，诡异事件接连发生：脚步声、低语声、忽明忽暗的灯光……恐惧迅速蔓延，有人想退出，却发现出口已被封锁。他们必须直面内心最深处的恐惧，才能在这场残酷的勇气试炼中活下来。电影以紧凑的节奏和真实的情感冲击，探讨青春期对认同的渴望与鲁莽代价，警示盲目跟风可能带来的危险。