故事围绕一本古老的手抄本《恐怖秘籍》展开，传说谁读完书中所有内容，就会在第七天离奇死亡。作家李明偶然得到这本书，开始撰写书评。然而，每晚他都会梦见书中描述的场景变成现实。他的朋友接连遭遇不测，死状与书中记载一模一样。李明试图销毁秘籍，却发现书页会自动复原，而且书中的预言开始指向他自己。最后一天，他发现书中最后一页竟是空白，而笔迹却渐渐浮现出自己的名字。原来，他早已是书中故事的一部分。结局反转，李明成为秘籍新的执笔者，开启下一个死亡循环。