独居女子秀珍发现自己的生活被一个神秘人悄悄跟随着。起初只是一些细微的痕迹——门锁上的划痕、窗户边的脚印、手机里多出的照片。她试图报警，但证据不足；告诉朋友，却无人相信。随着跟踪者的行为越发大胆，秀珍的生活陷入彻底恐慌。她搬了家，换了号码，甚至开始学习防身术，但那个影子始终如影随形。在一次次斗智斗勇中，秀珍逐渐意识到，跟踪者并非陌生人，而是她最亲近的人之一。当真相揭开，她必须直面身边潜伏的恶意，并用自己的方式终结这场噩梦。影片以紧凑的节奏和压抑的氛围，真实展现了被跟踪者的心理创伤与求生挣扎。