男主角杰克频繁梦见一个黑暗中的怪物，起初以为是压力过大，但梦境越来越真实，甚至白天也出现幻觉。他求助于心理医生，却发现自己陷入更深的迷宫。原来，他的噩梦是童年被囚禁的创伤记忆，而怪物是他分裂出的另一个自己。在现实与梦境的交织中，他必须面对内心最深处的恐惧。每当夜晚降临，梦魇便会吞噬理智，而真相令人不寒而栗。影片通过层层递进的悬念和惊悚氛围，探讨了创伤后应激障碍与自我认知的边界，让观众在毛骨悚然中思考人性深处的黑暗。