一对中年夫妻意外获得穿越时空的能力，试图修正人生中的每个遗憾——未说出口的爱、错过的机遇、破碎的承诺。然而每次改变都引发连锁反应，让现实变得更糟。妻子发现丈夫为救女儿牺牲自己，而丈夫看到妻子因改变过去而失去自我。最终他们明白，后悔不是惩罚，而是成长的印记。那些不完美的选择，恰恰构成了生命的重量。电影通过细腻的叙事和反转结局，探讨了接纳遗憾与珍惜当下的深层主题，令人泪目。