《不念》讲述了一位因车祸失忆的女子林悦，在醒来后发现自己被一个陌生家庭收留。她努力适应新生活，却不断被噩梦困扰，梦中出现破碎的画面和一张模糊的脸。在心理医生帮助下，她开始探寻记忆深处的真相，发现失忆前她曾是一名卧底警察，正调查一起重大贩毒案。随着记忆碎片逐渐拼凑，她意识到自己身处危险之中，身边看似善良的收留者实则与毒枭有关。最终，林悦在警方配合下，凭借恢复的能力击破犯罪网络，并寻回真实的自我与爱情。影片以悬疑包裹温情，探讨记忆与身份的关系。