影片讲述一位极端的健身教练，因童年被肥胖者欺凌，成年后对身材热忱扭曲成病态。他在自己经营的健身房里，以“健康革命”为幌子，用残忍手段惩罚那些违反他严格健身规则的人：偷偷吃零食的会员会被活活勒死，偷懒的学员会被注射过量补剂致死。警方介入调查，却发现这位教练的反常行为背后，隐藏着更深的心理创伤——他母亲因减肥茶过度身亡。最终，他在地下室建立了一个私刑场，将所有“堕落者”视为清理目标。影片惊悚与讽刺并存，揭示出健身狂热者隐藏在肌肉下的病态执念。