在韩国济州岛，海洋生物学家秀雅与渔民海员相遇于退潮的沙滩。两人因潮汐观测结缘，每个涨潮时刻在海边分享秘密。秀雅发现海员藏着一段与潮汐有关的悲伤往事：他的父亲在海难中失踪，每遇大潮他会独自祭奠。秀雅用科学数据证明父亲可能被冲至无人岛，并随潮汐变化定位。最终在满月大潮之夜，两人乘船前往小岛，找到刻有父亲名字的漂流瓶。海员在浪潮中向秀雅告白，经历生死考验后，他们在涨潮最高点拥吻，潮水见证爱情与救赎。影片以唯美画面探讨自然与情感的共鸣，如潮汐般起落却永不消失。