在繁华都市的阴影下，女主角林夕患上了罕见的光照过敏症，被迫远离阳光。她封闭自我，活在暗室中。一次偶然，她结识了阳光男孩向阳，他是一名户外摄影师，痴迷于捕捉阳光的瞬息之美。向阳用镜头带她“看”世界：晨曦的露珠、午后的树影、黄昏的霞光。林夕在他的陪伴下，逐渐克服心理障碍，尝试接触阳光。然而，一次意外让她病情加重，陷入绝望。向阳不离不弃，为她设计了一场特殊的“阳光之旅”——用光影装置在室内模拟日出日落。最终，林夕学会与疾病共处，明白阳光不只在天上，更在心底。影片以唯美画面和纯净情感，诠释了爱的光芒如何驱散内心阴霾。